Yoga in Magdeburg – Vinyasa bei CrossFit 108

Beim Vinyasa-Yoga verbindest du fließende Bewegungen mit bewusster Atmung. Bei CrossFit 108 in Magdeburg kannst du Yoga kennenlernen oder deine bestehende Praxis ergänzen – auch ohne CrossFit-Erfahrung.

Bewegung und bewusste Atmung

Im Yoga nimmst du dir Zeit für Beweglichkeit, Balance und kontrollierte Bewegungen. Du konzentrierst dich auf deine Ausführung und deinen Atem statt auf Gewichte oder Wiederholungen.

Wenn du bereits CrossFit trainierst, bietet dir Yoga eine andere Form der Bewegung und einen bewussten Wechsel im Trainingsalltag.

Was dich in unserem Kurs in Magdeburg erwartet

In unserem Vinyasa-Yoga-Kurs gehen einzelne Positionen in fließende Bewegungsfolgen über. Die Atmung begleitet den Wechsel zwischen den Übungen. Dabei übst du, Bewegungen bewusst auszuführen und Positionen kontrolliert zu halten.

Die aktuellen Kurszeiten findest du im Kursplan. Kläre vor deiner ersten Teilnahme mit uns, welcher Termin und welcher Einstieg für dich passen.

Für wen ist unser Kurs in Magdeburg geeignet?

Du kannst als Yoga-Einsteiger oder mit Vorerfahrung teilnehmen. Sag uns vor dem Kurs, wie viel Erfahrung du mitbringst und ob du bei einzelnen Bewegungen Unterstützung brauchst. Du musst weder besonders beweglich sein noch bereits CrossFit trainieren.

Dein Yoga-Kurs in Magdeburg – direkt bei CrossFit 108

Du findest uns in der Lübecker Straße 92, 39124 Magdeburg. Über unsere Kontaktseite kannst du Fragen zum Yoga-Kurs, zur Teilnahme und zu den Konditionen stellen.

So fragst du deinen Yoga-Einstieg an

Schreib uns, dass du Yoga kennenlernen möchtest und ob du bereits Erfahrung hast. Wir stimmen mit dir den passenden Termin und die Teilnahmebedingungen ab. Yoga-Kurs anfragen · Alle Trainingsangebote ansehen

Häufige Fragen

Welche Yoga-Art bietet CrossFit 108 an?

Unser Yoga-Angebot ist Vinyasa-Yoga. Fließende Bewegungsfolgen werden mit bewusster Atmung verbunden.

Brauche ich CrossFit-Erfahrung für Yoga?

Nein. Du kannst Yoga auch ohne CrossFit-Erfahrung kennenlernen. Teile uns vor dem ersten Termin mit, ob du bereits Yoga praktiziert hast.

Wie frage ich die Teilnahme am Yoga-Kurs an?

Schreibe uns über die Kontaktseite und nenne Yoga als dein Interesse. Wir stimmen Termin und Teilnahmebedingungen mit dir ab.