Was ist Strongman?

Strongman ist ein hochintensives und vielseitiges Training, das seine Wurzeln in den ursprünglichen Wettkämpfen starker Männer und Frauen hat. Inspiriert von den Legenden der Stärke vergangener Zeiten, ist Strongman eine Disziplin, die die Athleten dazu herausfordert, schwere Lasten zu heben, zu ziehen, zu tragen und zu bewegen. Es ist eine einzigartige Art von Training, die dich nicht nur körperlich stärker macht, sondern auch deine mentale Ausdauer und Entschlossenheit stärkt.

Unsere Strongman Class bei CrossFit 108

Unsere engagierten und erfahrenden Coaches werden dich in unserer Strongman Class durch eine Reihe von aufregenden Übungen und Workouts führen. Von Farmer’s Walks und Atlas Stones bis hin zu Kettlebell-Drags und Sled Pushes wirst du die verschiedensten Herausforderungen meistern, die deine Kraft, Ausdauer und Koordination auf eine neue Ebene bringen.

In unserer Strongman Class ist jeder willkommen, unabhängig von deinem Fitnessniveau oder deiner Erfahrung. Unsere Coaches passen die Übungen an deine individuellen Fähigkeiten an, sodass du dich sicher und motiviert fühlst, während du dich kontinuierlich steigerst.

Warum Strongman in CrossFit 108?

• Ganzheitliches Training: Strongman fordert nicht nur einzelne Muskeln heraus, sondern trainiert deinen gesamten Körper, um als Einheit zu arbeiten, was zu einem verbesserten Gesamtkörperkraft und einer gesteigerten funktionellen Fitness führt.
• Motivierende Community: Bei CrossFit 108 findest du eine unterstützende und inspirierende Community, die dich bei jedem Schritt deiner Reise begleitet. Unsere Mitglieder und Coaches werden dich ermutigen, über dich selbst hinauszuwachsen und deine Ziele zu übertreffen.
• Abwechslungsreiche Workouts: In unserer Strongman Class ist kein Training wie das andere. Die Vielfalt der Übungen sorgt dafür, dass du immer wieder neue Herausforderungen meisterst und dabei niemals die Motivation verlierst.
• Messbare Erfolge: Mit unserem speziell gestalteten Tracking-System kannst du deine Fortschritte genau verfolgen. So siehst du, wie weit du gekommen bist und wohin du dich entwickeln kannst.

Bereit, dich in die aufregende Welt des Strongman-Trainings zu stürzen? Besuche uns bei CrossFit 108 und erlebe die unvergleichliche Kraft und Energie unserer Strongman Class. Melde dich noch heute an und werde Teil einer Community, die zusammenwächst und stärker wird!